ANTALYALILAR GÜNE SPORLA ZİNDE BAŞLIYOR
Antalya Büyükşehir Belediyesi’nin Karaalioğlu Parkı ve Konyaaltı Sahil Yaşam Parkı’nda düzenlediği ücretsiz sabah sporu etkinlikleri büyük ilgi görüyor. Pazartesi ve Perşembe günleri saat 08.30’da uzman eğitmenler eşliğinde yapılan derslere her yaştan vatandaş katılıyor. Isınma, nefes, güçlenme, esneme ve pilates antrenmanlarıyla vatandaşlar güne enerjik başlıyor. Katılımcılar, düzenli sporun nefes açma, ağrı azaltma, uyku düzeni ve genel yaşam kalitesi üzerinde olumlu etkiler yarattığını belirtiyor. Sabah sporuna katılım için herhangi bir kayıt şartı bulunmuyor.
Antalya Büyükşehir Belediyesi’nin kent sakinlerini spora teşvik etmek amacıyla hayata geçirdiği sabah sporu etkinlikleri yoğun katılımla devam ediyor. Karaalioğlu Parkı ve Konyaaltı Sahil Yaşam Parkı’nda düzenlenen dersler, her yaştan sporseverin buluşma noktası haline geldi.
Pazartesi ve Perşembe günleri saat 08.30’da başlayan ve uzman eğitmenler tarafından ücretsiz olarak verilen derslerde katılımcılar; ısınma, nefes, güçlenme, esneme egzersizleri ve farklı pilates türleri ile güne zinde başlıyor. Sabah sporuna isteyen herkes ücretsiz olarak dahil olabiliyor, kayıt şartı bulunmuyor.
Etkinliğe katılan Hatice Alptekin, sabah sporunun yaşam kalitesini artırdığını belirterek, “Emekli olduğumdan beri geliyorum. Astım hastasıydım, bu spor sayesinde kendimi daha iyi hissediyorum. Salon ücretleri pahalı, burada ücretsiz spor yapma imkânı buluyoruz. Belediyeye teşekkür ederim,” dedi.
Katılımcılardan Ahmet Hürsel ise hizmetin devam etmesini istediklerini belirterek, “Nefes alışverişimiz düzeldi, ağrılarımız azaldı. Sabah sporu sayesinde daha dinç uyanıyoruz, uyku düzenimiz bile değişti,” ifadelerini kullandı.
- sabah sporu
- Antalya Büyükşehir Belediyesi
- Antalya Haber
- sağlıklı yaşam
- Konyaaltı Sahili
- toplum sağlığı
- spor etkinlikleri
- Karaalioğlu Parkı
- pilates
- ücretsiz spor
